Giới thiệu Khí công Thiên Long Y Đạo - Khí công sư Mai Quốc Vĩnh

Thầy sáng tổ: Cố Lão Võ sư Trần Tiến (Sinh năm 1911 – Mất năm 2011 - Hưởng thọ 101 tuổi) là một Tông sư võ thuật - khí công ở Việt Nam. Trong cuộc đời võ thuật của mình, ông từng đoạt chức Vô địch kiếm thuật Bắc Kỳ, từng là huấn luyện viên võ thuật và dạy khí công cho lực lượng Đặc công Việt Nam, từng được Liên đoàn võ thuật cổ truyền Việt Nam tặng Huy chương vàng danh dự; được Bộ trưởng - Chủ nhiệm Ủy ban Thể dục thể thao tặng Huy chương vì sự nghiệp thể thao, vì đã có nhiều cống hiến đối với sự nghiệp thể dục thể thao Việt Nam. Ông cũng là chưởng môn võ phái Thiếu Lâm Nội Gia Quyền - Nội Gia Võ Đạo Việt Nam.

Đời thứ 2 Bộ môn Khí Công - Nội Gia Võ Đạo Việt Nam
Bác sĩ - Thầy thuốc - Khí công sư: Mai Quốc Vĩnh

Giảng viên Khí công Thiên Long Y Đạo:
1. Mai Quốc Vĩnh (Thầy thuốc - Đông y sĩ - Nhà trị liệu Khí công)
2. Mai Xuân Khanh (Lương y - Nhà trị liệu Khí công)
3. Nguyễn Thị Dung (Đông y sĩ - Nhà trị liệu Khí công)
4. Nguyễn Hồng Mây (Đông y sĩ - Nhà trị liệu Khí công)
5. Nguyễn Thị Dinh (Đông y sĩ - Nhà trị liệu Khí công)

Giới thiệu Khí Công Thiên Long Y Đạo

Đặc điểm ưu việt của Khí công Thiên Long Y Đạo - là sự kết hợp đồng bộ “THÂN, TÂM, TRÍ, ĐỨC, Y, ĐẠO” thông qua luyện Thân song hành Trí Dục, Đức Dục, Y Khoa (Y võ khí công dưỡng sinh - Y học cổ truyền & Y học hiện đại); Nhằm nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng cơ thể, thân thể đạt được sự cường tráng, dẻo dai, từ đó phát huy được cái Tâm chính nghĩa, thấm nhuần cái Đạo (Thiên - Địa - Nhân)

KHÍ CÔNG THIÊN LONG Y ĐẠO
(Dưỡng khí – An tâm – Bồi bổ gốc rễ sinh mệnh)

Khí công Thiên Long Y Đạo là hệ thống Khí công dưỡng sinh – Khí công trị liệu được xây dựng trên nền tảng Y học cổ truyền, đạo học phương Đông và thực hành lâm sàng, lấy con người làm trung tâm, khí làm gốc, tâm làm chủ.

Đây không chỉ là phương pháp rèn luyện thân thể, mà là con đường dưỡng sinh toàn diện, giúp điều hòa tinh – khí – thần, phục hồi sức khỏe từ căn nguyên, hướng con người đến trạng thái khỏe bền – tâm an – khí vững.

1. Tôn chỉ của Khí công Thiên Long Y Đạo
Thiên Long Y Đạo lấy y lý cổ truyền làm gốc, lấy thực chứng làm thước đo, với phương châm: “Lấy chính khí làm nền – lấy điều hòa làm pháp – lấy an tâm làm đích.”
Khí công tại Thiên Long Đường không thiên về biểu diễn hình thức hay vận động quá sức, mà chú trọng:
- Điều hòa khí huyết
- Khai thông kinh lạc
- Nuôi dưỡng tạng phủ
- An định tinh thần

2. Nền tảng Đông y – Đạo học
Theo Đông y: “Nhân dĩ khí vi bản” – Con người lấy khí làm gốc.
Khí công Thiên Long Y Đạo vận dụng sâu sắc:
- Học thuyết Tạng phủ & Kinh lạc
- Học thuyết Âm dương & Ngũ hành
- Học thuyết Thiên nhân hợp nhất
- Nguyên lý Bổ chính & Khu tà
- Kết hợp tinh thần Đạo học vô vi, luyện tập thuận tự nhiên, không cưỡng cầu, giúp người tập khôi phục khả năng tự điều chỉnh và tự chữa lành vốn có của cơ thể.

3. Pháp luyện cốt lõi
Khí công Thiên Long Y Đạo tuân theo Tam điều hợp nhất:
- Điều thân: Tư thế đúng trục, động tác chậm, mềm, tròn - khai mở kinh lạc
- Điều tức: Hơi thở sâu, đều, dài - dẫn khí quy nguyên
- Điều tâm: Tâm tĩnh, ý an - thần định, khí tụ
Ba yếu tố hợp nhất sẽ giúp:
- Khí thông thì đau giảm
- Khí hòa thì bệnh lui
- Khí đủ thì thân mạnh.

4. Giá trị trị liệu và dưỡng sinh
Khí công Thiên Long Y Đạo đặc biệt phù hợp trong dưỡng sinh và hỗ trợ điều trị các tình trạng:
- Đau cổ vai gáy, lưng gối, tê mỏi chi thể
- Rối loạn giấc ngủ, căng thẳng, lo âu
- Khí huyết hư suy, cơ thể suy nhược
- Bệnh nhân sau tai biến & sau khi điều trì ung thư
- Sức khỏe sinh lý Nam và Nữ
- Người trung niên & cao tuổi cần phục hồi và duy trì sức khỏe lâu dài
- Người làm nghề y, spa, trị liệu cần giữ năng lượng bền vững
- Khí công được ứng dụng linh hoạt, kết hợp hài hòa với châm cứu & xoa bóp & dưỡng sinh Đông y.

5. Tinh thần Thiên Long Y Đạo
Khí công Thiên Long Y Đạo không tách rời đạo hành y:
- Luyện khí để dưỡng thân
- Tâm an để dưỡng đức
- Hành nghề bằng Y đức - Y đạo
Người tập lâu ngày sẽ cảm nhận:
- Thân thể nhẹ nhàng, ít bệnh
- Tinh thần vững vàng, ít dao động
- Nội lực bền, sức sống sâu

Kết luận: Khí công Thiên Long Y Đạo là con đường dưỡng sinh bền vững, không vội vàng, không phô trương, nhưng đi thẳng vào gốc rễ của sức khỏe. “Khí đủ thì thân an – Tâm an thì mệnh vững.

Tóm lại: Y võ khí công dưỡng sinh & Khí công trị liệu Thiên Long Y Đạo là công phu bồi dưỡng chân khí cho cơ thể con người ta có thể khẳng định rằng: Tập luyện khí công để tăng cường chính khí để chữa bệnh, chính khí dồi dào thể chất tăng cường toàn diện nâng cao công năng các tạng phủ, kéo dài tuổi thọ tăng trí thông minh kích thích tiềm năng làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn.

Trân trọng!
Khí công sư: Mai Quốc Vĩnh (Tổng hợp)