Bài tập khí công

• Nội dung hấp dẫn

  

  Dịch Cân kinh: Thức thứ chín – Thanh-long thám trảo

  Động tác. - Khuất quyền liệt yêu (gập quyền, xuyên lưng) : như thức thứ 6, Xuất trảo lượng phiên ...

  

  Dịch Cân kinh: Thức thứ ba – Chưởng thác thiên môn

  Động tác.- Cử tý triển mục (nâng tay, phóng mắt) : đưa tay, mở mắt, tiếp theo thức thứ 2, ...

  

  Chứng nghiệm khí công

  Tự chữa trị bệnh lao Năm 1900, thầy Yun đã 28 tuổi. Trong làng, bệnh ho lao đang hoành hành ...

  

  Ích lợi của thở bụng khí công

  Thở ngực là thở tự nhiên của một người bình thường, mục đích trao đổi oxy vá thải CO2 chỉ ...

  

  Dịch cân kinh: Thức thứ nhất – Cung thủ đương hung

  1. ĐỘNG TÁC, TƯ THẾ1.1. Tý tiền bình cử (hai tay đưa ngang về trước), hai tay duỗi thẳng, hai ...

  

  Tập khí công phòng chống tảo tiết

  Tảo tiết là tình trạng nam giới xuất tinh sớm khi sinh hoạt tình dục. Nam giới bình thường đôi ...

  

  Bát Đoạn Cẩm: Đệ Tam Đoạn Cẩm – Điều Lý Tỳ Vị Đơn Cử Thủ

  CHUẨN BỊ: Đứng thẳng, hai tay buông xuôi hai bên đùi giống như thế chuẩn bị hai đoạn trước… mắt ...

  

  Bát Đoạn Cẩm: Đệ Bát Đoạn Cẩm – Lưỡng Thủ Phan Túc Cố Thận Eo

  CHUẨN BỊ: Tập xong đoạn 7, thu chân tay trở về thế chuẩn bị, như hình 56. Động tác 1: ...

  

  Bát Đoạn Cẩm: Đệ nhị Đoạn Cẩm – Tả Hữu Khai Cung Tự Xạ Điêu

  CHUẨN BỊ: Khi tập xong Đệ Nhất Đoạn Cẩm thì thu tay trở về thế dự bị như ban đầu, ...

  

  Môn phái Lâm Sơn Động: Thần kỳ khí công

  Với nhiều kungfu độc đáo và kỳ diệu của mình, cho đến nay, Lâm Sơn Động vẫn là môn phái ...

Copyright © 2011 - 2017 Khí Công - Dạy khí công - Học khí công - Tập luyện khí công. Phát triển bởi Kiếm Tiền

---

Chúng tôi chưa cung cấp nội dung, dịch vụ trên website này. Web demo đang được xây dựng.

---