Bài tập khí công

• Nội dung hấp dẫn

  

  Dịch Cân kinh: Thức thứ mười một – Hoành chưởng kích cổ

  Động tác.- Thủ bão hậu não (tay ôm sau óc) : khởi từ thế dự bị. Hai tay từ hai ...

  

  Dịch Cân kinh: Thức thứ năm – Trắc sưu cửu ngưu vỹ

  Động tác.Cung bộ quan chưởng (bước khom, quay chưởng) : đổi tư thức , hai bàn tay nắm nhẹ, đưa ...

  

  Khí công và bệnh hen suyễn

  Hen suyễn có thể được chữa khỏi nếu biết vận dụng khí công vào công tác điều trị. Quan điểm ...

  

  Dịch cân kinh: Thức thứ nhất – Cung thủ đương hung

  1. ĐỘNG TÁC, TƯ THẾ1.1. Tý tiền bình cử (hai tay đưa ngang về trước), hai tay duỗi thẳng, hai ...

  

  Vai trò khí công trong sự lão hóa

  Con người từ lúc sinh ra đến 30 tuổi th́ đă có sự lăo hóa. Vậy lăo hóa là gì ...

  

  Dịch Cân kinh: Thức thứ hai – Lưỡng kiên hoành đản

  Động tác - tư thế.-  Án chưởng hành khí ( án tay, khí lưu thông), tiếp theo thức thứ nhất, ...

  

  Dịch Cân kinh: Thức thứ mười hai – Đề chủng hợp chưởng

  Động tác.- Từ thức dự bị, hai tay cạnh người, từ từ đưa lên cao, chưởng tâm hướng thượng, tới ...

  

  Thái cực quyền dương gia 24 thức

  Dương thức Thái cực quyền, Dương gia thái cực quyền hay Dương thị Thái cực quyền là tên gọi lưu ...

  

  Bát Đoạn Cẩm: Đệ nhị Đoạn Cẩm – Tả Hữu Khai Cung Tự Xạ Điêu

  CHUẨN BỊ: Khi tập xong Đệ Nhất Đoạn Cẩm thì thu tay trở về thế dự bị như ban đầu, ...

  

  Khí công – Thực chất và huyền thoại

  Từ xưa, nhiều môn phái Võ thuật và các trường phái Đông y đều nhấn mạnh việc luyện Khí công ...

Copyright © 2011 - 2017 Khí Công - Dạy khí công - Học khí công - Tập luyện khí công. Phát triển bởi Kiếm Tiền

---

Chúng tôi chưa cung cấp nội dung, dịch vụ trên website này. Web demo đang được xây dựng.

---